Если вы не освобождали кишечник больше двух дней, но при этом чувствуете 
затруднение при отхождении кала, либо это отхождение в небольших количествах и в исключительно твёрдом состоянии – скорее всего, это запор. Нет человека, что не знает этого слова, но именно суть и значение слова являются особенно неприятными. Он является ярко выраженной проблемой, которая может сильно мешать человеку.
Конечно, частота туалета зависит от особенностей организма, питания и образа жизни, потому нельзя сразу однозначно заявлять о факте наличия запора. Но, если проблема продолжается на протяжении достаточно продолжительного времени, то речь идёт о том, что человека мучают запоры. И «мучают запоры» – не просто слова, эти слова намекают на серьёзную проблему, что есть какое-то заболевание.
Как происходит?
Для начала, чтобы понять значение этого слова, понять, что такое запор, нужно разобраться, каким образом именно функционирует кишечник человека, чтобы затем разобраться, как возникает запор кишечника. Принцип тут таков. Толстая кишка превращает жидкие массы в твердый кал, который затем выводится из организма. Это ее основная функция. Процесс сопровождается расширением анальных сфинктеров. Ему можно помочь, если сделать «поднатуживание» или, наоборот, не допустить, произведя сокращение мышц. Если часто делать преднамеренное прекращение акта дефекации, то это может привести к запорам – но чаще всего за вас это делает организм – нарушается перистальтика кишечника, потому мышцы двигаются не столь активно.
В итоге всё принимает форму редких позывов в туалет и твердых каловых масс, которые тяжело выходят из организма. Часто кал вообще не до конца выходит из кишечника, а не просто выходит с затруднением. Вот каково значение этого слова.
Виды
Существуют различные подходы к классификации, но обычно выделяют острые, хронические и токсические разновидности. Первые присутствуют недолго, но зато болезненно. Вторые, напротив, могут мучить человека на протяжении чуть ли не всей жизни. Токсический запор бывает у курильщиков, у людей, работающих на вредных предприятиях. Он сопровождается болями в животе и рвотой. Есть и другие подходы к классификации, есть разные слова и понятия, но эти слова и понятия нужно рассматривать вкупе с основными причинами.
Основные причины
В основном проблема бывает из-за употребления неправильной пищи и нарушении режима питания. Рефлекс, который побуждает кишечник опорожнить организм после приема пищи, при этом нарушается. Проблему вызывают такие продукты как рис, макаронные изделия, картофель, прием пищи без жидкости.
Нужно есть больше продуктов, содержащих клетчатку. Это овощи, фрукты, зелень, черный хлеб. Запор может возникать у людей с проблемами желудка и жевательной функции. Он называется алиментарным.
Прочие причины
При заболеваниях кишечника именно рассматриваемое явление является главным признаком. Потому определение того, какое заболевание присутствует, очень важно. Например, при синдроме раздраженной кишки кал выходит небольшой и круглый один раз в два дня.
- Заболевание Гирпшрунга также сопровождается запорами с детства. Она характеризуется отсутствием нервных окончаний в кишечнике – в таком случае необходимо наблюдение специалиста.
- Постоянные запоры сопровождаются сильным напряжением со стороны больного. Из-за этого возникают трещины в заднем проходе, которые приводят к геморрою. При этом дефекация сопровождается болью – и потому снова возникает сильный запор.
- Бывают случаи с аномальным развитием кишечника, например, перегибы, заворот, а также спайки и другие препятствия, что мешают ему нормально опорожняться. Такой запор называется механическим.
- Язва, аппендицит, болезни почек, гинекологические заболевания у женщин могут привести к рефлекторным запорам. В случае выздоровления нормализуется и стул.
- Люди, которые мало двигаются, а также лежачие больные могут приобрести гиподинамический запор. Это происходит из-за отсутствия физической активности и слабости.
- Если сильный запор сопровождается выходом кала с гноем и кровью, то — это воспаленный вид. Он встречается при болезнях кишечника, например, при колитах.
Существуют и другие частые запоры, но эти – наиболее распространённые. И определение того, какое заболевание считается их причиной – это то, над чем нужно думать в первую же очередь.
Вред
Запор – это не просто дискомфорт. Он вреден сразу по ряду причин. Последствия запоров очень негативны, последствия запоров необходимо однозначно учитывать. Но чем опасен запор? Чего от него ждать и чего бояться?
- Во-первых, если у человека проявляется подобное явление, то это говорит о том, что у него в организме присутствует какая-то проблема, какая-то опасность, какое-то заболевание, которое грозит проблемой. Необходимо в таком случае оперативно проконсультироваться с врачом.
- Во-вторых, из-за этой проблемы у человека в организме начинают активно скапливаться токсичные вещества. Попросту из организма не выходит то, что по идее, как считается, обязательно должно из него выходить. Потому организм постепенно начинает отравляться всё больше и больше.
Так что не стоит игнорировать эту проблему. Обязательно пройдите обследование и установите причину, если этот вопрос у вас встречается часто и мешает вам жить. И непременно следите за своим питанием и образом жизни. Если вы говорите себе – «у меня запор» – то эти слова могут означать, что что-то вы, потенциально, делали неправильно.
