Диета при геморрое играет большую роль. Продукты, которые человек употребляет в пищу, могут как ускорить процесс выздоровления, так и ухудшить течение заболевания. Питание при геморрое должно быть регулярным. Употреблять пищу следует 5-6 раз в день небольшими порциями. 
Правильно составленная диета при геморрое нормализует работу желудочно-кишечного тракта, что способствует облегчению процесса дефекации. Каловые массы приобретают нормальную консистенцию и перестают травмировать слизистую оболочку кишечника, в результате чего болевые ощущения в области анального прохода реже беспокоят пациента. Правильное питание при геморрое можно разработать самостоятельно или при помощи квалифицированного диетолога.
Что можно есть при геморрое
Продукты, которые включает в ежедневный рацион люди, страдающие от геморроя, способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Они легко усваиваются и насыщают организм полезными веществами. Классическая диета при геморрое включает следующие продукты:
- хлеб, изготовленный из муки грубого помола; он может содержать отруби, измельченные зерна, но не должен быть свежим, так как кишечник не справляется с его переработкой;
- несладкие крекеры и печенье;
- кисломолочную продукцию с небольшим сроком годности, т. к. она нормализует работу желудка, приводит в порядок микрофлору кишечника;
- свежие овощные, фруктовые и ягодные соки;
- чай или отвар шиповника;
- минеральную воду;
- различные сухофрукты: чернослив, курагу, изюм (не рекомендуется употреблять финики, так как они плохо перевариваются);
- нежирное мясо и рыбу;
- свежие, вареные, запеченные или приготовленные на пару овощи, ягоды и фрукты;
- оливковое, льняное, виноградное, растительное масло;
- овощные супы;
- гречневую, перловую, пшеничную рассыпчатую кашу;
- вареные яйца или омлет.
Каждый день диета при геморрое обязательно должна включать растительные масла, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты. Их регулярное употребление обеспечивает нормальную работу пищеварительной системы, восстанавливает микрофлору кишечника и борется с запорами.
Что нельзя есть при геморрое
На время лечения геморроя из ежедневного рациона исключают продукты, которые:
- способствуют усилению газообразования;
- приводят к началу гниения или брожения в желудке;
- медленно перевариваются.
Употребление таких продуктов провоцирует появление запоров, которые приводят к травмированию кишечника, раздражению геморроидальных узлов и началу сильных болезненных ощущения в области заднего прохода.
Чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется исключить из рациона следующие продукты:
- хлебобулочные изделия из пшеничной муки;
- жареную рыбу, птицу, мясо, яйца;
- макароны в любом виде;
- овощи и фрукты, которые содержат большое количество крахмала или являются тяжелыми для переваривания: бананы, груши, картофель, бобовые, виноград, редис;
- шоколад, конфеты и другие сладости;
- острые пряности;
- сливочное масло и животные жиры;
- рис, манную крупу;
- жирное мясо и рыбу, супы на их основе;
- копченые изделия;
- маринованные овощи;
- консервированную рыбу, мясо и птицу.
Не рекомендуется употреблять лук и чеснок при геморрое, так как они способствуют нарушению целостности слизистой оболочки кишечника. По этой же причине специалисты не советуют увлекаться острыми блюдами. Также они не советуют пить кофе при геморрое. Связано это с тем, что напиток может привести к появлению запоров. Он оказывает негативное влияние на работу иммунной системы человека, способствует усилению кровотечения и болезненных ощущений. Может вызвать тошноту и головокружение.
Что можно есть при геморрое, если он обострился?
Диета при обострении геморроя исключает употребление вредных для желудочно-кишечного тракта продуктов полностью. Рацион составляют из жидких, но калорийных и богатых полезными веществами блюд. Это могут быть овощные супы, бульоны, каши.
Употребляют пищу каждые три часа маленькими порциями. В день положено выпивать не менее двух литров чистой воды. Такой режим питания позволяет пищеварительной системе справляться со своими обязанностями без перенапряжения.
Категорически нельзя употреблять острые специи и соусы, лук и чеснок при геморрое в обостренной форме. К списку нежелательных блюд также можно отнести фастфуд, жирную и жареную пищу.
Не рекомендуется заменять чистую воду крепким чаем, соками и кофе при геморрое. Ежедневное употребление достаточного количества питьевой воды в процессе лечения недуга способствует нормализации работы пищеварительной системы, помогает вывести накопившиеся шлаки и токсины.
Правильное питание при обострении геморроя ускоряет процесс борьбы с неприятными симптомами, улучшает работу защитных механизмов организма больного.
Диета при геморрое на каждый день, пример меню
Стандартная диета, к которой обращаются при лечении геморроя, делится на три основных приема пищи:
- Завтрак, который может включать кисломолочные продукты, рассыпчатые каши, свежие фрукты. Например, 1 стакан натурального йогурта, тарелку пшеничной каши, среднее яблоко.
- Обед может состоять из легкого супа, овощного салата и приготовленной на пару котлеты или нежирной рыбы. Салат заправляют йогуртом без добавок или растительным маслом.
- На ужин специалисты рекомендуют не употреблять больших порций. Приготовить можно отварное мясо или рыбу, рассыпчатые крупы.
- Между основными приемами пищи советуют делать перекусы. Для них подойдут свежие овощи, фрукты, курага, изюм, чернослив, крекеры или хлебцы из цельнозерновой муки.
- В день следует выпивать не меньше 2 литров чистой воды. Перед сном можно принимать слабительные или успокаивающие нервную систему травяные отвары.
Диета при внутреннем геморрое, как и при внешнем, направлена на нормализацию работы желудочно-кишечного тракта. Продукты, которые составляют рацион в период борьбы с недугом, должны легко усваиваться, улучшать работу пищеварительной системы и насыщать организм необходимыми полезными веществами.
Неправильное питание может привести к неприятным последствиям, в том числе к ухудшению течения заболевания. По этой причине важно тщательно продумывать ежедневный рацион. Диета при остром геморрое должна разрабатываться совместно со специалистом. Он подберет систему питания, исходя из потребностей организма пациента, что поможет добиться скорейшего выздоровления.
