Геморрой — проблема каждого второго жителя цивилизованной страны. Очень часто он осложняется кровотечением из варикозно-расширенных вен, что существенно утяжеляет течение заболевания, а также жизнь человека. Диета при геморрое с кровотечением — основа правильного лечения.
Краткое описание заболевания
Геморрой возникает в результате воспаления, расширения и закупорки вен прямой кишки. Способствуют этому неправильное питание, сидячий образ жизни, стрессы, травмы прямой кишки и наследственность. 
Проявляется заболевание дискомфортом в области заднего прохода, зудом, болью и образованием геморройных узлов. Они могут выпадать и воспаляться, часто бывают кровотечения после дефекации.
Ухудшает ситуацию и то, что проблема довольно деликатного характера. Многие умалчивают о ней, терпят до последнего. Ведь про это даже близкому сложно сказать, не то что к врачу сходить. Геморрой усложняет жизнь больного, поэтому очень важно не допускать обострений.
Для чего и как нужно правильно питаться при геморрое
Соблюдать диету важно в следующих целях:
- Чтобы не было запоров, которые провоцируют кровотечения. Любое затруднение при дефекации будет травмировать и без того истонченные сосуды.
- Чтобы избежать переполнения вен прямой кишки. Некоторые продукты вызывают повышенный приток крови, что ухудшает ситуацию при геморрое.
- Для поднятия гемоглобина. Частые и порой даже незаметные подкравливания при геморрое снижают количество эритроцитов. Если не употреблять продуктов, способствующих их восстановлению, можно легко заработать анемию.
Основные принципы диеты
- Питание при геморрое с кровотечением должно быть частым и дробным. Есть нужно 5–6 раз в день, через 2,5 часа и маленькими порциями. Стараться принимать пищу в одно и то же время.
- Еда должна быть хорошо термически обработана, остужена до комнатной температуры. Это относится и к напиткам.
- Пищу необходимо тщательно пережевывать, кушать не торопясь, подальше от телевизора и компьютера.
- Обогатить рацион свежими овощами и фруктами, растительным маслом. Пить не меньше 2,5 литров чистой воды в день.
Какие продукты можно есть?
Рассмотрим подробно продукты, которые должны присутствовать в рационе больного геморроем:
- Каша (гречневая, овсяная, перловая, пшенная), приготовленная на воде. Крупы содержат клетчатку, что благотворно влияет на переваривание пищи. Лучше использовать продукты для обычной варки и избегать каш быстрого приготовления.
- Можно употреблять макароны только из твердых сортов пшеницы.
- Овощи (особенно свекла, морковь, цветная капуста, брокколи), фрукты, зелень (петрушка, укроп, листья салата разных видов) в свежем и варено-тушеном виде. Предпочтение отдаем сезонным и местным овощам. Избегаем январских помидоров и июньских мандарин.
- Нежирное мясо (телятина, говядина, постные части свинины), птица (индейка, курица), рыба (минтай, треска, навага, путассу, салака). Можно варить, тушить и запекать.
- Яйца (около двух штук в день) вареные или в виде омлета.
- Сушеные курага, чернослив, изюм.
- Хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей, клетчатки.
- Кефир, йогурты, творог. Можно пить ряженку небольшой жирности. Продукты, богатые белком, отлично подходят для легких перекусов.
- Растительные масла, особенно оливковое. Их можно добавлять в готовые блюда (салаты, каши), но не жарить на них.
- Тыквенные семечки, т. к. они облегчают дефекацию.
Что стоит исключить из рациона?
Конечно, исключить придется все те продукты, которые приносят вред любому человеку, даже здоровому. К ним относятся:
- любые спиртные напитки (даже слабоалкогольные), газировка;
- крепкие чай и кофе;
- сладости, мучные изделия, шоколад;
- молоко (стимулирует брожение в кишечнике);
- любая жареная, соленая, пряная пища, копчености, сыры;
- консервация (и закатанные помидоры, и варенье);
- продукты быстро приготовления, уличная еда;
- манная крупа, рис.
Хороший результат дает снижение количества потребляемой соли и специй.
Диета при геморрое с кровью содержит все необходимые питательные вещества. В ее составе разнообразные продукты, что позволяет легко соблюдать режим, так как не придется каждый день есть одно и то же. Такой рацион не вызовет вздутие живота, расстройство желудка или послабление стула.
Диета направлена на облегчение состоянии при обострении геморроя с кровотечением, а также на профилактику. Конечно, нельзя забывать о препаратах, прописанных доктором.
Если вести здоровый образ жизни, правильно питаться и регулярно принимать лекарства, можно быстро избавиться от кровотечений при геморрое.
