Когда с кишечником возникают проблемы, нельзя их оставлять просто так. 
Необходимо постараться максимально быстро и качественно разрешить их. Есть множество различных средств, которые могут помочь справиться с ними, но одним из наиболее натуральных решений являются семена льна. Именно семена льна для очищения кишечника применяются наиболее часто и активно. Это очень простой метод очистки не только ЖКТ, но и всего организма в целом. Отдельным ценным фактором является то, что приобрести данный продукт можно фактически в любой аптеке.
Чаще всего применение осуществляется вместе с кефиром, но есть и исключения. Впрочем, обо всём по порядку.
Показания
Когда же применяется очищение при помощи семян льна? Обычно они вкупе с кефиром применяются, когда у человека были диагностированы следующие проблемы:
- гастрит;
- проявления колита;
- опухоли матки и придатков;
- воспалительные процессы в почках;
- бронхит/бронхиальная астма;
- частые запоры;
- вздутие живота;
- воспаление мочевого пузыря;
- цирроз печени;
- атеросклероз, тромбоз и проблемы со свёртываемостью крови.
Воздействие на организм
Льняные семена действуют на человеческий организм сразу по нескольким направлениям. Если рассматривать их отличительные свойства, то можно выделить следующие:
- противовоспалительные;
- смягчающие;
- слабительные;
- обволакивающие;
- очищающие;
- растворяющие и многие другие.
Во многом это обеспечивается богатым составом данных семян. Этот состав включает в себя жирные насыщенные кислоты, обилие витаминов и различных микроэлементов. Также тут много гормонов растительного происхождения, белков. Содержится алкалоид линамарин, который позволяет заметно улучшить моторную и секреторную функции ЖКТ. Также стоит упомянуть клетчатку, которая является сорбентом и позволяет создать отличную микрофлору в кишечнике. Также она прямо или косвенно помогает от онкологических заболеваний. Различные полисахариды, которые содержатся в семенах, имеют бактерицидный эффект, что очень позитивно для лечения гастрита или язвы желудка, а также двенадцатиперстной кишки. Упомянутые ранее жирные насыщенные кислоты помимо прочего улучшают сердечно-сосудистую систему, а также нервную, иммунную, и эндокринную системы.
Противопоказания
Но всё же есть и противопоказания, которые необходимо учитывать, если вы намереваетесь применять эти семена – тем более с кефиром. В частности, необходимо ограничивать их применение, когда возникают:
- диарея;
- метеоризм;
- гепатит в обострённой форме;
- период беременности и лактации;
- индивидуальная непереносимость кефира и льна;
- панкреатит в особенно обострённой форме.
Если подобные симптомы присущи вам, то тогда необходимо подыскать альтернативные методы решения проблемы с вашим организмом, этот подход не подойдёт.
Как употреблять?
Есть несколько вариантов, как употребляются семена льна (обычно они размалываются, чтобы получилась мука). Почти что во всех ситуациях стоит употреблять их с кефиром, это наиболее ценное для организма сочетание. И его можно употреблять разными методами. Вот несколько рецептов, которые могут 
считаться наиболее подходящими:
- Измельчённые семена льна берутся в количестве одной чайной ложки, затем заливаются приблизительно одной третью стакана кефира. Всё, готова смесь, которую можно пить натощак. Лучше всего будет, если после её употребления не завтракать в принципе. Так нужно пропить всё в течение недели, затем увеличить порцию молотых семян (то есть, по сути, муки) вдвое. На третьей недели нужно брать уже три ложки муки.
- Другой подход является однокомпонентным. Этот вариант лучше всего подходит для тех людей, которых мучают хронические запоры. Берётся подготовленная мука, примерно пара столовых ложек, заливается чашкой холодной воды, оставляется так примерно на половину суток.
- Многие предпочитают заваривать лён. Это не менее эффективно, отлично помогает от паразитов и не только от паразитов. Тут уже берут лён не в виде муки, а прямо в виде целых семян. Одну чайную ложку заваривают на медленном огне, помешивают и процеживают. Затем можно принимать в остывшем виде подобный напиток на ночь. Нет никаких ограничений, сколько именно можно его пить. На вкус напиток очень специфичный, но зато эффективный, а именно это важно. Но у некоторых людей такой вкус вызывает рвотные рефлексы, потому рецепт можно модифицировать – перед
тем как его применять, перед тем как пить напиток, добавьте туда кусочек лимона. - Лен можно принимать не только с кефиром (хотя именно такой метод является оптимальным), но и с подсолнечным маслом. Делается смесь чашки масла с мукой. Потом она настаивается неделю и даётся детям или взрослым по столовой ложке за час до еды. Такое лечение будет очень эффективно.
Заключение
Семена льна для очищения – прекрасное средство. Можно применять его в случаях появления паразитов, помогает льняное семя при запорах, при дисбалансе в кишечнике и так далее. Лен можно пить, сделав его мукой и смешав с кефиром или применяя другие рецепты – можно принимать его разными способами. Всё равно лечение будет эффективным – и вы быстро сможете избавиться от проблем, которые ранее могли возникнуть с вашим организмом. Важно только помнить, что такое лечение не всегда будет достаточным, иногда нужно принимать и другие лекарства. Потому если ситуация у вас достаточно сложная, то лучше посоветоваться предварительно с врачом, а не ограничиваться только лишь льном.
https://www.youtube.com/watch?v=kBwTqfiaOPs
