Запор – вещь исключительно неприятная, но, к сожалению, случающаяся нередко. 
Причин тому может быть немало, от неправильного питания до заболеваний ЖКТ. Какова бы ни была причина, необходимо что-то делать с данной проблемой. Есть много различных методов, как можно с ней совладать, но некоторые будут сравнительно более эффективными – и, одновременно, приятными.
Одним из таких вариантов является зелёный/травяной чай от запора, а если точнее, чай для очищения кишечника, который поможет, если возникла подобная проблема. Он может быть детский и взрослый, заодно помогать при метеоризме – слабительный эффект может быть очень многосторонним. Рассмотрим подробнее принцип действия подобного чая.
Принцип действия
Часто запор возникает как следствие нарушение работы толстого кишечника. Из-за этого может происходить задержка стула, причём достаточно регулярная, тогда заболевание перетекает в хроническую форму.
Потому чай для очищения кишечника содержит различные природные компоненты, которые при запоре и при метеоризме могут оказывать слабительный эффект, оказывая раздражающее воздействие на кишечник. В результате этого происходит акт дефекации. Причём эффект такой, что не подействует негативно даже на детский 
организм (а не на детский тем более). Это помогает очистить желудок, что прекрасно при метеоризме и прекрасно при других проблемах ЖКТ, при которых в организме скапливается большое количество негативных веществ. Потому чаи для очищения кишечника эффективны. Но и чаи для очищения кишечника надо выбирать корректно.
Готовим чай
Конечно, можно приобрести монастырский чай от запоров (помогающий и при метеоризме), который продаётся в любой аптеке, но можно собрать подобный зелёный/травяной чай самостоятельно. Например, можно смешать кору крушины с листом крапивы и тысячелистником. Также можно заварить ту же кору крушины с семенами укропа и льняным семенем. Больше всего в обоих случая необходимо класть коры крушины, в составе чая её должно быть примерно в три раза больше, чем других компонентов. После этого всё заливается приблизительно чашкой кипятка и держится 10-20 минут. После фильтрации применение данного чая может употребляться на ночь, тогда слабительный эффект сильнее.
Хранение подобного зелёного/травяного чая не должно быть более трёх дней, потому что иначе он попросту утратит все позитивные свойства, что были ранее ему присущи. И настоятельно рекомендуется перед применением данного чая проконсультироваться с лечащим врачом, потому что слабительный эффект зелёного/травяного чая тоже желательно контролировать.
Заключение
Слабительный зелёный/травяной чай может быть простым и эффективным средством, если дают о себе знать различные нарушения в работе ЖКТ. Но если ситуация является достаточно проблематичной, то тогда имеет смысл скорее обратиться к врачу, чтобы тот предложил альтернативное решение при запоре/метеоризме – от различных процедур и до консервативного лечения при помощи специализированных препаратов, назначаемых в зависимости от индивидуальных характерных особенностей организма.
И, конечно, важно стараться не допустить возникновение запоров (то же можно сказать и о метеоризме). Важно принимать все возможные меры, которые помогут минимизировать данную проблему – не только пить слабительный зелёный/травяной чай, но и больше двигаться, лучше питаться, оперативно устранять все проблемы, возникающие с ЖКТ и другими системами и органами – и тогда здоровье будет исключительно хорошим.
