При беременности у женского организма имеется множество проблем, но одной из 
наиболее неприятных являются запоры. Во время беременности — это почти что норма, проблема встречается у 70% пациенток. Чаще всего проблема продолжается и после родов.
Суть и признаки проблемы
Запор – это недостаточно полноценное опорожнение кишечника от содержащегося там кала либо, как вариант, отсутствие опорожнения в принципе. У множества девушек, которые находятся в «положении», разнотипные запоры при беременности сопровождаются болезненными ощущениями по левой стороне их живота. В области их таза присутствует тянущее ощущение. Иногда изменения происходят в составе кала, который бывает с прожилками крови. Может измениться процесс дефекации, например, если раньше он протекал относительно безболезненно, то теперь он вызывает жжение в области прямой кишки и отчётливый зуд сфинктера в области заднего прохода.
Часто также бывает тошнота, но не токсикозного (как это должно бы быть) характера, а обычного. Проявляется вздутие живота, горечь на вкусовых рецепторах и так далее. Запоры при беременности несильно отличаются от таковых у не беременных, но причины по большей части отличаются кардинально.
Причины
Есть несколько причин возникновения запоров у беременных, что считаются наиболее распространёнными. К ним относятся:
- Гормональный фон. Абсолютно логичной вещью, возникающей при беременности, является изменённый гормональный фон. Он воздействует на пищеварительные процессы, так как организм начинает испытывать избыток прогестерона. Это ведёт к ухудшению перистальтики.
- Увеличение матки. Матка под воздействием плода существенно растягивается, постепенно увеличивается в размерах, потому начинает оказывать давящее действие на кишечник. Это постепенно ухудшает процесс высвобождения кала, а также влечёт за собой венозный застой и постепенно может привести к неприятности – геморрою – что еще хуже, чем просто запор у беременных.
- Аллергические, а также аутоиммунные процессы. Подобные явления не редкость во время беременности, часто именно они играют важную роль в начале задержки стула.
- Стресс. Беременность сопровождается не только лишь физиологическими изменениями, сильны и чисто эмоциональные факторы. А где эмоции – там стресс, где стресс – там проблемы с опорожнением кишечника.
Лечение
Разумеется, нельзя терпеть подобные проблемы. Многие игнорируют их, уповая на то, 
что достаточно лишь потерпеть, пока беременность не окончится, но такая логика чревата негативными последствиями, потому лучше предпринять меры при первой же на то возможности. Итак, возник запор при беременности, что делать?
Отдавать ключевое предпочтение при лечении необходимо натуральным средствам. Они могут быть не настолько эффективны, но в данном случае куда важнее, чтобы они мягко действовали на организм. В более сложных ситуациях допустимо применение и медицинских препаратов.
Но есть важные ограничения. В частности, не стоит принимать классические слабительные, особенно те, которые базируются на сене, даже если имеется сильный запор при беременности. Это может привести к тому, что у плода потом появятся различные пороки. Также не стоит применять традиционные клизмы, потому что они не только лишь очищают кишечник, но и, как побочный эффект, активизируют мышечную активность матки. Это очень плохо, потому что может привести к выкидышу. Не рекомендуется также применение ряда народных средств, в частности:
- ревня;
- жостера;
- крушины.
Нужно применять лишь абсолютно безопасные варианты, которые будут перечислены далее.
Микроклизмы
Этот вариант намного безопаснее более традиционных клизм. Но всё равно требуется соблюдение ряда важных ограничений. Например, не допускается применение каких-либо иных средств кроме обычной воды. Также стоит помнить, что между клизмами необходимо делать большие перерывы, потому что иначе будет происходить слишком активное вымывание полезных веществ изнутри организма. Это ведёт к уничтожению микрофлоры и дальнейшему дисбактериозу.
Слабительные препараты
Есть несколько препаратов, которые оказывают слабительный эффект, не вредный для беременных. Это, например, Мукофальк, также Файберлекс и другие средства. Они очень мягко увеличивают перистальтику, не причиняя организму вреда. Но эффект от них наступает не так быстро, обычно проходит около недели. Если, например, вы лечите запор на 39 неделе беременности (а обычно начинается запор на поздних сроках беременности, например, на 38 или 39, хотя запор на ранних сроках беременности также не исключен), то на 40 он пройдёт.
Другие типы препаратов
Также применяют, например, препараты так называемого осмотического воздействия, которые размягчают каловые массы без какой-либо добавочной мышечной стимуляции. Например, это может быть Форлакс, Транзипег и другие аналогичные препараты. Но принимают их лишь с третьего триместра хода беременности.
Другой вариант – пробиотики с выраженным слабительным эффектом, например, Дюфалак. Побочное действие – уменьшается прогрессирование микрофлоры патогенного типа в кишечнике. Ещё один неплохой вариант – применение вазелинового масла прямо в анальном проходе. Но важно с ним не переборщить, иначе может быть нарушено всасывание витаминов.
Наконец, допустимо применение свечей, но не всех, тут нужно быть аккуратнее, потому что некоторые свечи могут повлиять на перистальтику вместе с маткой, что может привести к угрозе выкидыша.
Также не забывайте, что запоры у беременных, хоть во втором, хоть в третьем триместре могут устранять верно подобранные продукты питания, например, отруби, бананы, свекла. Все они пусть и не помогут устранить запоры у беременной срочно, но постепенно симптому с правильным питанием будут сходить на нет.
